Kesehatan

Cara Berhenti Scrolling untuk Fokus Lebih Baik

Cara Berhenti Scrolling untuk Fokus Lebih Baik

Sumbar, KabaRakyat.web.id - Media sosial sering menyita waktu tanpa disadari. Rata-rata orang Indonesia menghabiskan 6 jam sehari scrolling internet, melebihi rata-rata global 5…
Niat Belajar, Malah Scrolling: Begini Cara Akhiri Kebiasaan Buruk Ini

Niat Belajar, Malah Scrolling: Begini Cara Akhiri Kebiasaan Buruk Ini

Ilustrasi by: Pixabay KabaRakyat.web.id - Pernahkah Sobat KabaRakyat merasa tidak bisa lepas dari media sosial? Bangun tidur, langsung cek notifikasi, lalu scrolling tanpa henti…
Tidur dengan Perut Kosong atau Kenyang? Begini Penjelasan Menurut Dokter

Tidur dengan Perut Kosong atau Kenyang? Begini Penjelasan Menurut Dokter

Ilustrasi By: Pixabay KabaRakyat.web.id - Pilihan untuk tidur dalam keadaan perut kosong atau kenyang sering menjadi perdebatan. Banyak yang memiliki preferensi masing-masing te…
Manfaat Sawi Putih untuk Kesehatan: Mengatasi Kolesterol hingga Mencegah Kanker

Manfaat Sawi Putih untuk Kesehatan: Mengatasi Kolesterol hingga Mencegah Kanker

KabaRakyat.web.id - Mengonsumsi berbagai jenis sayuran setiap hari dapat membantu mencegah berbagai penyakit berbahaya, seperti kanker, diabetes, stroke, dan jantung koroner. Sa…
Terungkap! Ini Dia 6 Fakta dan Mitos Seputar Makanan Menurut Dokter

Terungkap! Ini Dia 6 Fakta dan Mitos Seputar Makanan Menurut Dokter

Ilustrasi By: Pixabay KabaRakyat.web.id - Pepatah "You are what you eat" berarti bahwa apa yang kita makan mencerminkan kesehatan tubuh kita. Namun, pepatah ini tidak…
Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala Bagi Kesehatan Manusia

Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala Bagi Kesehatan Manusia

Ilustrasi by: Pixels KabaRakyat.web.id - Kebiasaan tidur dengan lampu menyala mungkin terasa sepele bagi sebagian orang. Ada yang merasa lebih nyaman tidur dengan cahaya, sement…
Pentingnya Tidur untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran

Pentingnya Tidur untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran

KabaRakyat.web.id - Tidur adalah bagian penting dari kehidupan kita yang seringkali diabaikan. Dalam percakapan kali ini, kita akan membahas mengenai pentingnya tidur dan dampak…