Sumbar, KabaRakyat.web.id - Media sosial sering menyita waktu tanpa disadari. Rata-rata orang Indonesia menghabiskan 6 jam sehari scrolling internet, melebihi rata-rata global 5…
Ilustrasi by: Pixabay KabaRakyat.web.id - Pernahkah Sobat KabaRakyat merasa tidak bisa lepas dari media sosial? Bangun tidur, langsung cek notifikasi, lalu scrolling tanpa henti…
Ilustrasi By: Pixabay KabaRakyat.web.id - Pilihan untuk tidur dalam keadaan perut kosong atau kenyang sering menjadi perdebatan. Banyak yang memiliki preferensi masing-masing te…
KabaRakyat.web.id - Mengonsumsi berbagai jenis sayuran setiap hari dapat membantu mencegah berbagai penyakit berbahaya, seperti kanker, diabetes, stroke, dan jantung koroner. Sa…
Ilustrasi By: Pixabay KabaRakyat.web.id - Pepatah "You are what you eat" berarti bahwa apa yang kita makan mencerminkan kesehatan tubuh kita. Namun, pepatah ini tidak…
Ilustrasi by: Pixels KabaRakyat.web.id - Kebiasaan tidur dengan lampu menyala mungkin terasa sepele bagi sebagian orang. Ada yang merasa lebih nyaman tidur dengan cahaya, sement…
KabaRakyat.web.id - Tidur adalah bagian penting dari kehidupan kita yang seringkali diabaikan. Dalam percakapan kali ini, kita akan membahas mengenai pentingnya tidur dan dampak…